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Zeng Nailiang Taiji Jian

Forma de Espada de Tai Chi del Gran Maestro Zeng Nailiang. 

 Cámara y edición: Diego Fidalgo | Oxímoron Cine. Bosque de los Constituyentes, noviembre de 2019.

 

Forma 24 en el lugar

 

Hace muchos años aprendí con el Profesor Pedro Scaglione, una variante de Forma 24 sin desplazamientos, la misma puede realizarse en una superficie reducida (aproximadamente un metro cuadrado). La recordé y decidí compartirla pensando en que quizás sea útil para las personas que no cuentan con grandes espacios libres en sus casas para realizar su práctica diaria.

 

Daoyin Yangsheng Gong para el Comportamiento Metal (frente y espalda)

 

Wei Qi

(Wei: defender, proteger. Qi: energía vital – Qi => se pronuncia Chi)

Desde el pensamiento que da origen a la Medicina Tradicional China (MTC), todo es Qi, materia y función. Se considera al Qi como uno de los “tres tesoros” que dan sustento a la vida. Para su comprensión y estudio, el Qi se denomina de distintas formas según su función y región en la que actúa. En este caso hablaremos de Wei Qi o Energía defensiva.

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¡Empezamos el año compartiendo bienestar!